「くしゃみをした瞬間、背中に激痛が走った…」
「深呼吸するだけで、背中がズキっと痛む」
「寝返りも打てず、起き上がるのが怖い」
このような、突然の激しい背中の痛みでお悩みではありませんか?それは「ぎっくり背中」かもしれません。
ぎっくり背中は、日常生活に大きな支障をきたす非常につらい症状です。当院では、痛みの根本的な原因にアプローチし、早期改善と再発予防をサポートします。
背中の痛みの中には、内臓の病気などが原因で起こる危険なタイプも存在します。以下のような症状がある場合は、まず内科など医療機関を受診してください。
- 安静にしていても激しい痛みが続く、または悪化する
- 胸の圧迫感、呼吸困難、吐き気などを伴う
- 発熱を伴う
当院で対応するのは、上記に当てはまらない、主に筋肉や関節の問題による「ぎっくり背中」です。
なぜ、あなたの背中は「ぎっくり背中」になってしまったのか?
重い物を持ち上げた、急に体を捻った…。多くの場合、何らかのきっかけがあります。しかし、それらはあくまで最後の“引き金”。本当の原因は、あなたの背中に、気づかないうちに負担が蓄積し、限界に達していたことにあります。
理由1:「肩甲骨」と「肋骨」の動きが硬くなっているから
長時間のデスクワークやスマホ操作で猫背の姿勢が続くと、肩甲骨や、呼吸で動くはずの肋骨の動きが非常に硬くなります。この状態で急な動作が加わると、柔軟性を失った背中の筋肉や関節が対応できず、微細な損傷や炎症(ぎっくり背中)を引き起こしてしまうのです。
理由2:「呼吸の浅さ」による循環不良と筋肉の酸欠
姿勢が悪くなると、無意識のうちに呼吸が浅くなります。浅い呼吸は、背中周りの筋肉への酸素供給を減らし、血行不良を引き起こします。酸素不足で硬くなった筋肉は、ささいなことでけいれんや損傷を起こしやすい、非常に危険な状態です。
理由3:身体の土台である「骨盤や背骨」が歪んでいるから
骨盤や背骨は全身の土台です。この土台が傾くと、体全体でバランスを取ろうとするため、背中の筋肉に常に余計な負担がかかります。この持続的な負担が、背中の筋肉を疲労させ、けいれんや損傷を引き起こしやすい状態にしてしまうのです。

なぜ悠大整体院は早期改善が目指せるのか
1. 痛みの本当の原因「回復力」にアプローチするから
当院の目的は、単に痛みを抑えることではありません。ガチガチに固まった筋肉を的確に緩めて血行を促し、お客様が本来持っている「自分で治る力」を最大限に引き出すお手伝いをします。だからこそ、急性期からのスムーズな改善が期待できるのです。
2. AIを使った検査で、痛みの本当の原因を見極めるから
当院では、お客様の体の状態を正確に把握するために、初回に丁寧な検査を行います。基本的には、体の動き(前後・左右・回旋に加え、症状と一見関係なさそうで実は重要な動き)や呼吸の状態を確認したり、専用の機器で姿勢画像を撮影し、施術前後の変化を客観的に比較したりします。これらの結果を元に、AIが最適な調整箇所を導き出すシステムも活用し、精度の高い施術計画を立てます。
※うつ伏せになれないなど、お客様の状態によって一部の検査が実施できない場合もございます。
3. その場で変化を確認できる、施術前後の徹底した比較
「本当に良くなるの?」という不安を解消するため、当院では施術の前後で可能な限り同じ検査を行います。施術後に「さっきより動ける!」「痛みが軽い!」といった変化をお客様ご自身で確認していただくことを大切にしています。
4. 安心と安全を最優先。無理な施術は一切行いません
急性期は体が非常にデリケートな状態です。強い刺激や無理な矯正は行わず、常に体の反応を確かめながら施術を進めます。もし、しびれや麻痺など重篤な症状が疑われる場合は、正直にその旨をお伝えし、医療機関の受診をおすすめします。
悠大整体院のぎっくり背中への具体的なアプローチ
1. 痛む場所には触れず、安全に関連箇所からアプローチします
炎症が起きている痛い背中を、直接強く押したり揉んだりすることはありません。まず、根本原因となりやすい「肩甲骨」や「肋骨」の動き、そして土台となる「骨盤や背骨」のバランスを、バキバキしない優しい施術で整えていきます。
2. 呼吸が楽になるよう、背骨のバランスを整えます
肩甲骨や肋骨の動きが良くなることで、自然と深い呼吸がしやすくなります。これにより、背中周りの筋肉への酸素供給が増え、血行が促進されることで、痛みの早期改善を目指します。
3. 再発を防ぐための姿勢や呼吸法をアドバイスします
良い状態を維持し、再びつらい経験をしないために、背中に負担のかからない姿勢や、ご自宅でできる簡単なセルフケア、深い呼吸を意識する方法などをお伝えします。再発予防まで、パートナーとして一緒に取り組みましょう。
専門家からの推薦・メディア掲載実績
自信をもっておすすめします!
松村鍼灸整骨院グループ
総院長 松村 克憲 先生
京都で鍼灸整骨院を開業している松村と申します。悠大整体院の山本先生は、豊富な施術経験と独自の高い技術力をお持ちの先生です。常に真摯に取り組まれる姿勢と、誠実な対応を尊敬しています。
きっと技術だけではなく、先生の人柄にも心癒されると思います。お体で気になることがおありでしたら、どうぞお早めに相談されてください。何よりも、一般的な整体では良くならなかった方がたくさん健康になっておられます。
掲載メディア

当院の技術が認められ、複数の書籍に掲載されました!
- 神業整体師
- たった30秒手のひらを押すだけで痛みが消える
- わずか10分寝るだけ整体
施術の基本的な流れ
初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、当院の基本的な施術の流れをご紹介します。
①ヒヤリング
②施術前のチェック
③施術
④施術後の再チェック
⑤状態の確認とアドバイス
公式サイトでは、ぎっくり背中の背景にある、より慢性的な背中の痛みや猫背の改善について、さらに詳しく解説しています。
「ホームページを見た」とご予約いただいた方限定
初回 特別料金
5,500円(税込)
(通常初回 9,900円)
毎月先着10名様のみ → 今月残り 5 名様
※カウンセリング・検査料を含、初回は約60分程度かかります。
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