高松市の整体でつらい肘の痛みを改善|悠大整体院

「ペットボトルの蓋を開けようとすると、ひじの外側に激痛が走る…」
「フライパンを持つと、ひじの内側がズキズキ痛む」
「シップやサポーターを試しても、痛みがなかなか引かない」

このような、つらい肘の痛み(テニス肘・ゴルフ肘)でお悩みではありませんか?

肘の痛みは、日常生活の些細な動作で激痛が走るため、非常にストレスの溜まる症状です。当院では、痛む肘だけでなく、その痛みを引き起こしている根本的な原因にアプローチし、早期改善再発予防をサポートします。

なぜ、あなたの肘の痛みは改善しないのか?

肘の痛みは、一般的に「テニス肘」「ゴルフ肘」と呼ばれ、腕の使いすぎが原因とされています。しかし、同じように腕を使っていても、痛くなる人とならない人がいます。その違いは、肘だけでなく、腕全体の使い方の問題にあります。

理由1:手首や肩関節の動きが悪くなっているから
肘関節は、肩や手首といった、より複雑な動きをする関節に挟まれています。そのため、肩や手首の動きが悪くなると、その動きを補うための“しわ寄せ”が肘に集中してしまうと、過剰な負担から炎症を引き起こしてしまうのです。

理由2:首や肩甲骨の歪みが、腕への負担を増やしているから
猫背や巻き肩といった姿勢の悪さは、肩甲骨の動きを妨げ、首の歪みを引き起こします。首の歪みは、腕へつながる神経の流れや血行を悪化させ、筋肉が緊張しやすく、回復しにくい状態を作ってしまいます。これが、肘の痛みが長引く大きな背景と言われています。

肘の痛みに悩む人のイラスト

なぜ悠大整体院は早期改善が目指せるのか

1. 痛みの本当の原因「回復力」にアプローチするから

当院の目的は、単に痛みを抑えることではありません。ガチガチに固まった筋肉を的確に緩めて血行を促し、お客様が本来持っている「自分で治る力」を最大限に引き出すお手伝いをします。だからこそ、急性期からのスムーズな改善が期待できるのです。

2. AIを使った検査で、痛みの本当の原因を見極めるから

当院では、お客様の体の状態を正確に把握するために、初回に丁寧な検査を行います。基本的には、体の動き(前後・左右・回旋に加え、症状と一見関係なさそうで実は重要な動き)や呼吸の状態を確認したり、専用の機器で姿勢画像を撮影し、施術前後の変化を客観的に比較したりします。これらの結果を元に、AIが最適な調整箇所を導き出すシステムも活用し、精度の高い施術計画を立てます。
※うつ伏せになれないなど、お客様の状態によって一部の検査が実施できない場合もございます。

3. その場で変化を確認できる、施術前後の徹底した比較

「本当に良くなるの?」という不安を解消するため、当院では施術の前後で可能な限り同じ検査を行います。施術後に「さっきより動ける!」「痛みが軽い!」といった変化をお客様ご自身で確認していただくことを大切にしています。

4. 安心と安全を最優先。無理な施術は一切行いません

急性期は体が非常にデリケートな状態です。強い刺激や無理な矯正は行わず、常に体の反応を確かめながら施術を進めます。もし、しびれや麻痺など重篤な症状が疑われる場合は、正直にその旨をお伝えし、医療機関の受診をおすすめします。

 

悠大整体院の肘の痛みへの具体的なアプローチ

1. 痛む肘だけでなく、手首・肩・首の連動性をチェックします

あなたの肘に負担をかけている本当の要因を探るため、手首や肩関節の動き、さらには首や肩甲骨の歪みまで、腕全体の連動性を丁寧にチェックします。

2. 腕全体のバランスを整え、肘への負担を減らします

バキバキしない優しい施術で、動きの悪くなっている手首や肩、首周りのバランスを調整します。腕全体がスムーズに連動して動くようになることで、肘への過剰な負担が減り、痛みの早期改善を目指します。

3. 再発を防ぐための身体の使い方をアドバイスします

良い状態を維持するために、肘に負担のかからない物の持ち方や、ご自宅でできる簡単なセルフケアなどをお伝えします。再発予防まで、パートナーとして一緒に取り組みましょう。

専門家からの推薦・メディア掲載実績

推薦の言葉

松村鍼灸整骨院グループ 総院長 松村克憲先生自信をもっておすすめします!
松村鍼灸整骨院グループ
総院長 松村 克憲 先生

京都で鍼灸整骨院を開業している松村と申します。悠大整体院の山本先生は、豊富な施術経験と独自の高い技術力をお持ちの先生です。常に真摯に取り組まれる姿勢と、誠実な対応を尊敬しています。

きっと技術だけではなく、先生の人柄にも心癒されると思います。お体で気になることがおありでしたら、どうぞお早めに相談されてください。何よりも、一般的な整体では良くならなかった方がたくさん健康になっておられます。

 

掲載メディア

紹介された書籍

当院の技術が認められ、複数の書籍に掲載されました!

  • 神業整体師
  • たった30秒手のひらを押すだけで痛みが消える
  • わずか10分寝るだけ整体

 

施術の基本的な流れ

初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、当院の基本的な施術の流れをご紹介します。

①ヒヤリング

ヒアリング中

②施術前のチェック

施術前のチェック

③施術

施術

④施術後の再チェック

施術後の再チェック

⑤状態の確認とアドバイス

施術後のアドバイス

▶ もっと詳しく施術の流れを見る

 

長引く腕の痛みやしびれでお悩みの方へ

公式サイトでは、腕の痛みやしびれにつながる、より根本的な「肩こり・首こり」や「ストレートネック」について、さらに詳しく解説しています。

▶ 公式サイトの「肩こり・首こり専門ページ」で詳細を見る

 

【月末まで】今すぐ痛みを何とかしたいあなたへ

「ホームページを見た」とご予約いただいた方限定

初回 特別料金

5,500円(税込)

(通常初回 9,900円)

毎月先着10名様のみ → 今月残り 5 名様

※カウンセリング・検査料を含、初回は約60分程度かかります。

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087-861-0861

 

肘の痛みに関するよくあるご質問

テニスもゴルフもしないのに、テニス肘(ゴルフ肘)と言われました。なぜですか?
「テニス肘」「ゴルフ肘」は通称で、実際にはテニスやゴルフをしない方のほうが多く発症します。原因は、パソコン作業、料理、掃除、重い荷物を持つなど、日常生活での手首や指の繰り返しの動作です。根本的な原因は腕全体の使い方にあるため、スポーツの有無にかかわらず誰にでも起こる可能性があります。
サポーターは着けた方が良いですか?
痛みが非常に強い時に、一時的に動きを制限して負担を減らす目的で使うのは有効な場合があります。しかし、サポーターに頼りすぎると、周囲の筋肉が弱ってしまう可能性もあります。当院では、サポーターがなくても大丈夫な身体の状態を目指すことを目標としています。
手のしびれも関係ありますか?
はい、大いに関係する場合があります。肘の周辺には、指先につながる重要な神経が通っています。首や肩甲骨の歪みが原因で腕全体の血行が悪くなったり、神経が圧迫されたりすることで、肘の痛みと手のしびれが同時に出ることは少なくありません。