高松市の整体で足底筋膜炎（足の裏の痛み）を改善

「朝、ベッドから降りた最初の一歩が激痛で歩けない…」
「長時間立っていたり、歩いたりすると、かかとや土踏まずが痛くなる」
「インソールやマッサージを試しても、なかなか改善しない」

このような、つらい足の裏の痛みでお悩みではありませんか？それは「足底筋膜炎」かもしれません。

足底筋膜炎は、日常生活の基本である「歩く」という動作に直接影響するため、非常につらい症状です。当院では、痛む足裏だけでなく、その痛みを引き起こしている根本的な原因にアプローチし、早期改善と再発予防をサポートします。

【重要】まず、医療機関の受診が必要なケース

足の裏の痛みの中には、他の疾患が隠れている場合もあります。以下のような場合は、まず整形外科など医療機関を受診してください。

数週間以上、強い痛みが全く引かない
安静時や夜間にも強く痛む
かかとに骨のトゲ（骨棘）があると診断されている重症例
糖尿病や関節リウマチなどの持病がある

当院で対応するのは、上記に当てはまらない、主に身体のバランスや筋肉の問題による足底筋膜炎です。

なぜ、あなたの足の裏の痛みは改善しないのか？

足の裏の痛みは、一般的に足底の筋膜への「使いすぎ」や「過剰な負担」が原因とされています。しかし、本当の問題は「なぜ、あなたの足の裏にばかり負担が集中してしまうのか？」という点です。

理由１：足首の硬さと、ふくらはぎの過度な緊張
ふくらはぎの筋肉（アキレス腱）と、足の裏の筋膜は繋がっています。ふくらはぎが硬くなったり、足首の動きが悪くなったりすると、歩くたびに足底筋膜が強く引っ張られ、微細な損傷と炎症を繰り返してしまいます。

理由２：「骨盤の歪み」による歩き方の乱れ
身体の土台である骨盤が歪むと、脚のライン（O脚・X脚など）が崩れ、歩行時の体重のかかり方が不自然になります。その結果、足裏のアーチが正しく機能せず、衝撃を吸収しきれずに、足底筋膜に過剰な負担がかかってしまうのです。

理由３：身体全体の「回復力」が低下しているから
足の裏は、歩くたびに衝撃を受ける過酷な環境にあります。通常であれば、睡眠中に身体が回復し、日中のダメージは修復されます。しかし、ストレスや睡眠不足などで自律神経のバランスが崩れると、全身の血行が悪くなり、身体の「回復力」そのものが低下してしまいます。その結果、足底筋膜に蓄積したダメージが修復しきれず、炎症が慢性化し、痛みが長引く原因となるのです。

なぜ悠大整体院は早期改善が目指せるのか

1. 痛みの本当の原因「回復力」にアプローチするから

当院の目的は、単に痛みを抑えることではありません。ガチガチに固まった筋肉を的確に緩めて血行を促し、お客様が本来持っている「自分で治る力」を最大限に引き出すお手伝いをします。だからこそ、急性期からのスムーズな改善が期待できるのです。

2. AIを使った検査で、痛みの本当の原因を見極めるから

当院では、お客様の体の状態を正確に把握するために、初回に丁寧な検査を行います。基本的には、体の動き（前後・左右・回旋に加え、症状と一見関係なさそうで実は重要な動き）や呼吸の状態を確認したり、専用の機器で姿勢画像を撮影し、施術前後の変化を客観的に比較したりします。これらの結果を元に、AIが最適な調整箇所を導き出すシステムも活用し、精度の高い施術計画を立てます。
※うつ伏せになれないなど、お客様の状態によって一部の検査が実施できない場合もございます。